笔趣阁

第4章 八部金刚功（第3页）

……

下午三点钟回到家。

韩青继续训练。

撕纸条、搭积木、动態平衡……

直到身体颤抖，额头上开始流出汗水才停下来。

打开属性面板看了眼，体质没有改变，但是精神却涨了0。01，变成了5。58。

体质受到渐冻症的影响，能维持不下降他就非常开心。

而精神主要和思想、情绪相关，心情开心都有可能涨。

休息片刻后，顺便吃了一顿辅餐。

接下来应该是正念训练。

但是他想到了邹永峰发给他的《金刚长寿功》，於是拿出手机观摩起来。

回来的路上他已经瀏览过一遍《八部长寿功》了。

除了详细的视频演练外，邹永峰还把自己的修炼方法、以及注意事项一併发给了他。

“第一部：窃吃崑崙长生酒。『崑崙』是我国西部著名的高山，这里形容人体的头部。”

“头部在人体之上最高处，为六阳之首，是修炼机窍最多的地方，也是静功修炼的著手处……”

韩青静静的听著。

等听完一遍之后便开始模仿著练习。

时不我待，他的生命已经进入了倒计时，没有时间再去好好揣摩了。

他站在房间的飘窗前面，身体松立，口闭齿合，以意引津。

舌尖在口內，上下左右来回任意搅动。

哪里有病灶，就在哪里搅动。

当口水满口时，分三次慢慢咽到“太上老君的八卦炉”，也就是咽到下丹田。

一切病菌病毒在炉中炼化，或从二便，口中，毛孔排出，疾病渐愈……

舌尖在口腔搅动，以及吞咽口水两种动作，对於绝大多数人来说都是一件非常简单的事情。

可是不包括韩青。

他的喉部肌肉萎缩，稍微吃点东西喝点水都会呛咳，可想而知吞咽口水有多么艰难？

但是就算再艰难，他依然要克服。

死亡的镰刀已经架在他的头顶上了，隨时等待收割他的生命。

接下来三四天，韩青每天大门不出二门不迈，就在家里面进行康復训练，以及练习邹永峰发给他的《八部长寿功》。

康復训练还好，但是一套简单的八部长寿功动作，却让他练的非常痛苦。

主要是在练习的过程中，没有像康復训练一样出现反馈，这严重打击了他训练的积极性。

第五天傍晚。

当他终於能完整的练习一遍八部长寿功时，眼前忽然弹出一道消息提示。

【你成功学会了八部长寿功。】

【每一次呼吸、每一个动作都仿佛与天地间的能量紧密相连，气息隨经络周流不息。】

【生命值+30】

【体质+0。5】

【精神+0。5】