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第九章 阳光减压 快乐男人的心态资本2（第1页）

第九章阳光减压快乐男人的心态资本（2）

2。积极态度去承受

人生不如意事十之八九。每天会遇到不同的烦恼：升学、就业、成家、创业，面对这些困难，进取还是放弃？

硬币是两面的，但普通人往往只看到其中一面而不会换一个角度或翻转一下硬币去看另一面。毛泽东同志向来认为“坏事可以变好事”，关键在于我们怎样去变。古今中外成大事者并不仅仅是其能力超群，更重要的是他们面对失败时以积极、乐观的心态去接受，从而扭转局势。19世纪欧洲著名诗人裴多菲的一句“冬天来了，春天还会远吗？”正是用智者的智眼看到硬币的两面。

尽管挫折与失意使人受到打击，但它又包含着智慧和哲理，它是到达智慧彼岸的桥梁和渡船。让失败成为一种财富，这种想法可以激发自己的勇气，增强意志，从失败中总结出通向成功的路。

下面这个小故事或许能给你些启示：

锋是某名牌大学的高才生，在这所高手如云的大学里，锋三年来始终是这所大学的风云人物。大一时代表学校参加全国大学生辩论赛与队友们不负重望，一路所向无敌，夺冠而归；大二时在所学专业的核心期刊上发表论文而引起学术界权威的关注。几位知名教授都有意让他读自己专业的研究生；大三时高票当选为校学生会主席。此外，锋还多才多艺在学校的各种活动上几乎都能看到他的身影。不但全校师生认为锋的前途将是一片光明，他自己对此也坚信不疑。

然而世事难料，大三期末考试时的一次说不清道不明的“考试作弊”让他头上的光环烟消云散。在那大三年级的最后一个考试中，信心满怀的锋在周围同学冥思苦想时就轻松答题完毕，检查了一遍后准备交卷了。

此时，已是初夏，锋掏出纸巾的同时，他那复习考试的小本“啪”的一声掉在考场地上，按这所全国重点大学的校规，在考场上携带一些与考试有关的资料都将以作弊论处，所受的处罚就是开除学籍。锋的脸色在小本子掉在地上的同时变得苍白，监考老师上前一步捡起那本有复习内容的小本，随即把锋“请”出了考场。锋不知是怎样回到宿舍的，他知道，在这种事上任何解释都是没用的，千不该万不该把小本装进去，或者是交卷后再慢慢擦汗也不迟。可惜世上没有后悔药吃，才留下了那么多的遗憾。老师、同学、朋友安慰的话说了一堆又一堆，锋一句也没听进去。他只有一种感觉，从高高的云层跃入万劫不复的深渊，并一直在往下掉。几天后，处理公告出来了——开除。

家，暂时是不能回了，这种事虽不是自己的错，若被家人知道对他们的打击也太大了，昔日的老师、同学、友人也无脸去面对了，从不抽烟的他开始一支接一支猛抽，在夜里，看着烟火头火红色的微光，锋不断问自己，我还能做些什么？我还能重头再来吗？经过慎重考虑，锋决定通过考“托福”去美国深造。

在准备考试的日子里，锋的脸上少了几分往日的张扬，好在他的英语成绩向来不错，经过“作弊”这件事后，他是抛开其他一切杂事，全身心投入到学习中来，听说读写全方位不停地练习，把所能找到的资料全部消化掉。天道酬勤，在“托福”考试中，他那久违的自信又挂在他的脸上，果然，分数一公布，他超过分数线五十多分，一所著名大学愿意接受他就读并且提供高额的奖学金。

在机场上，锋对那些前来送行的老师和同学谈了很多话，他说：“生活如镜，你对它笑它就对你笑，你对它哭它就对你哭，好在我只是对着生活的镜子‘哭了’几天，不然，我真的可能就因为那次偶然发生的意外毁了一生。”当波音747呼啸着冲向蓝天，飞向大洋彼岸的美利坚时，锋回忆起一年来的大起大落，庆幸自己没有气馁，而是勇敢地抓住了机会，脸上浮起了一丝不易觉察的笑意。

锋的大起大落，由被开除到去美国留学不也正是锋面对挫折以乐观、积极的态度去接受去奋斗，从而笑迎“春天的到来”。

3。如何告别沮丧

国外有一则著名的“不要为已倒的牛奶哭泣”故事。其大意是：一天早上，我们到实验教室上课，我们老师的桌上放着一瓶牛奶，我们坐下后，看着牛奶，不知这跟卫生课有何关联。老师站起身来，把牛奶一把倒入水槽，并大声对我们说：“不要为已倒的牛奶而哭泣。”他叫我们围在水槽边看那些碎片，他说：“看清楚，我要你们一辈子记牢这一课。”

牛奶流走了，却再不能把它收回。生活就是这样，在你满心期待的时候，突然所有的希望都落空了，这时沮丧的情绪便在你的心理滋长、蔓延。如果事先做好防范，就不会使牛奶倒掉，但现在太晚了，我们只能忘了它，去做一件事。任何人都知道，已过去的事我们都无法改变，哪怕仅仅过了三分钟。但我们大部分人都会为过去的错误而烦恼，并长时间陷入其中不可自拔，对过去的错误，后悔烦恼都是毫无意义的，唯一有益的办法就是冷静分析过去的错误，吸取有用的经验教训，世上没有后悔药，任何后悔都不会挽救已发生的失败或错误，唯一的办法就是“不要为已倒的牛奶而哭泣”，重新投入到新的事情当中。

在展开这个问题的讨论的时候，请允许我为大家讲一个故事，一个发生在我身边的故事。

我们村里有一个人，就是我曾祖父这一辈的。他有好几个弟兄，但是兄弟不和。分家时其他几个人把家里的债务大部分推到他身上。由于沉重的债务无力偿还，最后被人告上县衙稀里糊涂被判处了3年监禁，还要为县衙做又苦又累的活儿。夜里，他一个人独坐在又潮又阴、臭气熏天的牢房里，满心沮丧，失魂落魄，心里充满了恨意。一想到这处境，竟是兄弟所赐，他更是无奈，又恨又沮丧。他怎么也不理解他的亲人为什么这样对待他。整日心事重重，眉头紧锁度过了一段时间。为了打发无聊的时光，他向狱卒要来纸笔，想借此抒发心中郁闷。他先前念过一些书，也习些字。但后来，狱卒不给纸，也不给墨。他便向狱卒要了一块红砖，用毛笔蘸上水，在红砖上面练习。日子一久，他越来越觉得他的字写得好多了，越写越来劲，终日笔不释手，不知练秃了多少支笔。

三年过后，他出来了，从此以后给人写字赚钱，偿还了债务。现在有些人家还留有他的字，他的事例也常为一些人提起，用来鼓励后生进取。

从这位老先生的经历中，我们清晰感到，沮丧使人绝望，它是腐蚀人类理想的急先锋。有了沮丧的情绪，它就是一条藏在你身上的毒蛇，时时要将你毒害；它也是一条见不到、摸不着的绳索，紧紧要把你束缚住。

可喜的是，我们的主人公意识到——尽管是无意中知道沮丧的危害，无意中克服了沮丧所带来的情绪并转化成练字的热情。最终，造就了他的成功。

成功的道路往往不是平坦的，甚至是崎岖陡峭的。有些人遭遇了一点点挫折，便垂头丧气，不去克服困难，而是尤天怨人，把自己装扮成世上最可怜的人，到处乞怜。不待沮丧来腐蚀他，而是他肆意地将沮丧的情绪浸入全身。

一次成功学的讲座上，开场时演讲人没有说一句套话，而是举起了一张20美元的钞票。

面对众人，他高声地说：“谁要这20美元？”很多人都笑着举起了手。他接着喊道：“我将把这20美元给你们其中一位，但请允许我先做另一件事。”一边说，他一边把钞票揉得皱皱巴巴，问道：“谁还要？”有的人笑一笑把手放下了。

他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”可怜的钞票被他扔到了地上，又被踏了几脚，又脏又皱。“还有谁要？”更多的手放下了。

他接着说：“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

激励了几代人的《钢铁是怎样炼成的》一书作者奥斯特洛夫斯基，不因双目失明而得过且过；罗斯福不因他毫无生命力的双腿而沮丧；美国历史上最著名的总统之一林肯，一生可谓经历了无数挫败，竞选议员不成功，竞选州长不成功，竞选副总统不成功。他自己因为接二连三的失败，有一段时间患了精神分裂症，但这些失败的打击都未能使林肯放弃成功的欲望，经过不屈不挠的奋斗，终于在最后赢得了竞选总统的胜利。

在2007年10月上映的美国电影《当幸福来敲门》中，年近30的黑人克里斯。加德纳因为不甘现状，放弃了医疗器械推销员的职业，前往证券交易所当半年没有任何报酬的实习生。经济本来就拮据，这样一来，生活更是难以为继。不能理解他的妻子离家而去，只剩下年仅5岁的儿子与之相伴。他的成功梦想看上去岌岌可危：微薄的积蓄很快被耗尽，房子也被房东收回，四十个实习生中只有一个人能最终留下……

克里斯·加德纳除了儿子的陪伴已经是一无所有，父子俩开始了颠沛流离的漂泊生活。最困难的时候，两个人只能在地铁站的澡堂里熬过黑夜。但这样的艰难没有摧毁父子俩的亲情和信念。每天一早，加德纳就会迸发出惊人的能量，西装革履地前去上班。最终，他成功了，从一个穷困潦倒的准销员变成了百万富翁。

有道是“天助自助之人”，那些一味任沮丧情绪肆虐的可怜虫，终将把自己输得一塌糊涂。

4。与命运斗，其乐无穷