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第三章 淡然放下爱情的伤口会愈合（第2页）

缘分是命中注定的，强求无用。缘起、缘散都不需要理由，也没有原因。人世间的缘分就是生活中的一个邂逅，然后又消失。有些人曾从两不相知到心心相印，这是缘分的功劳。可是后来随着时间的流逝和空间的阻隔，那份缘也就由浓转淡，由淡转无了。很多情缘都是难遂人愿的。不是每个人都可以拥有缘分，也不是每个人都可以抓住缘分。人世间的分合，生活中的恩怨，都是有缘无分，难以相见，有情无缘，行色匆匆。

当你的缘分到来时，不要害羞，不要胆怯，勇敢地接受属于自己的感情，抓住属于自己的缘分，享受自己的爱情。如果在你的缘分来到你身边的时候，你没有抓住它，那你就没有理由怪别人。

曾有人说过真正的缘分就是在合适的地点，合适的时间，遇见适合你的人。一旦缘分来了，不要惊讶，不要奇怪，更不要害怕，因为它是属于你的。

心灵语录：缘分来了，抓住它，不要因为一时的错过而造成自己今后的遗憾，缘分走了，也不要哀伤，属于自己的，终究是自己的；不是自己的，强求也无用。

学会舍得，失恋也美好

生活中，得到与失去永远维持着它的恒定。得到财富却失去了亲情，得到了智慧却失去了快乐，实现了梦想却失去了健康……爱情道路上也是一样，若他先弃你而去，不必伤感，因为只要你舍得放手，就能让自己找到更好的幸福。因此，人要学会舍得，不能企求全得。因为，拥有的时候，我们也许正在失去；放弃的时候，我们或许正重新获得……明白的人舍得放弃，真情的人舍得牺牲，幸福的人舍得超越!面对弃我者，勇敢地放手吧!大方地忘记吧!

爱情中的双方，如果一个人把失恋看成世界末日的话，是最愚蠢的表现；如果一方因对方的拒绝而一蹶不振的话，是最不理智的行为。相反，当对方弃你而去时，而你舍得放弃，不可收拾的感情却会因此而美丽，因此而洒脱！既然走了就让他走吧，想再多做什么也是徒劳的，没有了他我们还是一样要生活，相信时间会冲淡一切。因此，要爱就要先学会舍得，舍得放弃。

毛先生上星期失恋了，他心里比谁都明白她已经不再爱自己了。于是，他就对好朋友说：“算了吧！随她去吧！我什么都想开了。”看起来他真有足够的勇气和智慧挥利剑来斩断情丝，这令他的朋友们佩服不已。可是令人意外的是，过了一星期，朋友发现他又糊涂了起来，毛先生一改上次坚决的口吻：“我真想不明白，一点都想不通。她怎么就会不爱我了呢？为什么会对我冷淡呢？想当初，她对我真的是很好、很关心、很亲热的。每次邀请她出去玩，给她买东西，她都统统接受。可是，后来她为什么冷淡了呢？……一定是有人教唆她，使她上了别人的当，或是有人讲我的坏话……”朋友听得目瞪口呆，不知该说什么才好，而毛先生又开始说：“我决定了，还是给她写一封信比较好。去问问到底是怎么回事!即使她已经好久都不回信了。可是，也许是她根本就没有收到呢？又或许是别有用心之人把信藏起来了呢？……”很明显，他正企图用万花筒般多彩的谎言来骗自己。第三个星期，他开始诅咒谩骂她的忘恩负义。而第四个星期，他又拿女友写给他的最后一封信给朋友看，还不停地说：“你看看，她说配不上我，这是什么意思吗？她为什么会这么客气呢……”于是，他就这样反反复复在自己编织的痛苦丝网中难已自拔，以往的斗志好像也早丢了，整个人看起来颓废沧桑……朋友无奈，摇摇头：这又是何苦呢？

这可以说是一幕失恋的人的最好的写照。人总是希望拥有所有自己不想失去的东西，于是不遗余力地去追求。但生活总是需要取舍，若人们都渴望拥有，势必就忽略了舍弃的必要。因此，一旦失去，特别是爱的人离你而去时，没有几个人会舍得放弃的。然而，对于破碎的感情舍不得放弃的人，往往会失去更珍贵的东西。纵然这是一件让人痛心的事情，也不容易被轻易忘掉，但事实上，忘掉它是唯一理智的解决方法。

否则，无尽的痛苦和愤怒的折磨只会驱之不散。所以有这样一句话：苦苦地挽留心已离开的人是傻子，苦苦回忆以往幸福时光的人是愚人，苦苦地感伤命运的是蠢人。

其实，放弃又何尝不是一种美呢？如果能舍得放弃一段无望的感情，也许紧随其后的便是自己真正的幸福。所以，舍得放手吧，不要让爱成为沉重的脚镣，让爱情在自由的空间箭步如飞吧!何必折磨自己呢，让剩下的一点点美好回忆转化为深深的仇恨，又有什么意义呢？生活中的任何一件事都需要人们学会放弃：想做强壮的登山者，就要舍弃细润的肌肤，嫩白的双手；想拥有事业的成功，就往往要忽视温馨的家庭……面对弃我者，舍得放弃吧，让自己呼吸自由的空气吧!

心灵语录：漫漫人生路，放弃何其多？放弃不属于自己的，是对自己灵魂的释然；放弃你胸口隐隐的痛，也是对自己生命的超脱!一次牺牲或许会换来你一世的安慰；一次伤悲或许会换来你永生的纪念!

放下，方得刹那花开

在平日的生活中，每个人都渴望得到，而不愿意放下。对于经商的人而言，得到百万后，便梦想着得到千万甚至数亿；对于从政的人而言，当上县长后，还想方设法攀当市长；对于赌博的人而言，赢得这次，还想力图赢得下次……最终的结果却是，由于难以放下而失去更多。事实上，放下的东西越多，人生就会越自由，心灵也将会越轻松。

在一个寺庙里，几个徒弟一起讨论如何才能解脱。

这时，丹霞禅师拿着一块石头走了过来，他随意指了一个徒弟，令其将石头举起来，并向其他徒弟问道：“你们认为他能把这块石头举多久？”

徒弟们七嘴八舌地说：三个小时，一天，两天……

禅师语重心长地说：“事实上，一块石头的重量是相同的，但举的时间越久，就越能感觉到它的沉重。”

刹那间，徒弟们意识到师父为他们讲了很好的一个道理，也由此明白：何以解脱？唯有放下。

人生在世，面对各种精神压力，如果不懂得放下，时间一长就会被压垮；如果放不下心中的各种欲望，就不能得到自由自在的人生境界。只有解放心灵的桎梏，才能内心坦**、无怨无悔；只有不断超越心灵，才能不为世间的各种琐事而心力交瘁。

释放心灵，既要学会选择，又要学会放下。对于一些本不属于自己的东西，倘若只说“再见”，而不说“永别”，就会使灼热的渴盼在希望的余温中逐渐褪色直至平淡，甚至化为乌有。这种放下，不是忍痛割爱，而是渐渐淡化你心中的极端渴望。古语曰：“塞翁失马，安知非福？”放下既是一种良好的道德修养，又是一种快乐的重要砝码；既是一种量力而行的睿智与远见，又是一种顾全大局的果断与胆识。

曾有一个这样的人，每天感到心烦意乱，看什么都极不顺眼。于是，便去寻找有名的禅师对自己进行开导。

当他在深山中找到禅师并说明来意后，禅师二话不说，仅仅给了此人一个石头杯子，并让他紧握在手。半个小时过后，这个人左手感觉到的疲惫程度与时间成了正比。他十分不解：禅师为何让自己一边拿着杯子，一边对其说话。最后，他实在受不了如此酸痛，便自行把左手放下。令他意想不到的是，禅师严厉地对他说道：“不要放下杯子!”听到禅师的话语，他深感纳闷：为什么手举得那么酸，禅师与自己释然对谈，却不让自己放下手中的石杯？

一个小时之后，他的左手实在承受不住手中的重杯，这才听到禅师的话语：“现在你可以放下来了。”刹那间，这个人一脸狐疑。禅师却笑着说道：“你不喜欢举着重物与我说话，为什么却偏偏喜欢带着烦恼与我谈话？现在你的手酸了，把石杯放下即可。对待烦恼，不也应这样吗？其实，正如石杯那样，这些烦恼都是你用手把它们举起来的，既然如此，为何不把它们放下呢？”

古人说：“路遥无轻担。”放下并不是简单的半途而废，而是人生征途的一次修正。放下，是为了使身心得以充分休憩而走得更远，攀得更高。因此，若要修身养性，就要随时放下心灵的包袱；若要人生快乐，就要时常放下欲望和烦恼。

只有放下紧张，放下烦恼，才能自由自在地行走；只有放下忧愁，放下困惑，才能拥有完美的人生。

心灵语录：对于一个人而言，只有学会放下，才能消除烦恼而深感快乐；只有放弃我执，才能真正把握生命本身的乐趣。

失去的未必是最好的

和他分手后，你说：看到这家肯德基了吗？他最爱吃里面的奥尔良烤翅，我爱吃里面的鸡肉，所以每次他都只吃面包，把肉给我；我们那个时候，总是因为我不回家争论，最后总是他来接我，然后我们一起回去……

你总是在想：“为什么他要和我分手？”“是自己哪里做得不好？”“到底是什么出现了问题？”自己把自己锁在这样一个局限而又封闭的范围里，百思不得其解……

**涂在心底的烙印始终是生命中最难割舍的美丽，回想往事，我们都流露过最真实的情感，热烈纯洁，难以忘记，现在我们把自己裹得严严实实，我们都不想让自己受伤害，也不愿意去伤害别人。然而心底那段灼烧般的记忆留下的伤痕总是不经意地出现，时时想起，不能忘怀。

王玲是个美丽活泼的女孩，22岁的时候爱上了一个浪子型男人，爱到最后甚至想背叛父母离家出走与那个男人私奔。几年相处下来，他却在某一天突然失踪了，一时间王玲觉得天昏地暗，她无法接受，痛苦万分，已经到了崩溃的边缘，整日地沉浸在过去里。

她封闭自己，变得神经质，眼看过了25的年龄还不结交新的男朋友。她说只有从前的男友是最适合的，她再也不会为了谁动心了。