笔趣阁

性格内向的人如何完善自己（第5页）

“我是无所谓的”，“我可能没什么能耐”，或者“我从来不懂那些法律方面的事”，诸如此类的推托之辞就像是为其他人利用你的弱点开了许可证。当服务员合计你的账单时，如果你告诉他你对计算一窍不通，那你就是暗示他，你不会挑出什么“错儿”的。

5。对盛气凌人者以牙还牙，冷静地指明他们的行为

当你碰到吹毛求疵的、好插嘴的、强词夺理的、夸夸其谈的、令人厌烦的以及其他类型的欺人者，冷静地指明他们的行为。你可以用诸如此类的话声明：“你刚刚打断了我的话”或者“你埋怨的事永远也变不了”。这种策略是非常有效的教育方式，它告诉人们，他们的举止是不合情理的。你表现得越平静，对那些试探你的人越是直言不讳，你处于软弱可欺的地位上的时间就越少。

6。告诉人们，你有权利支配自己的时间去做自己愿意干的事

从繁忙的工作中或是热烈的场合中脱身休息一下是理所当然的，把你支配自己休息和娱乐的时间视为是无可非议的，这是不容他人侵犯的正当权益。

7。敢于说“不！”

摒弃那种支支吾吾的态度，它容易给人造成对你的误解。和隐瞒自己真实感受绕圈子的话相比，人们更尊重那种毫不含糊的回绝。同时，你也会更加尊重你自己。

8。胸怀坦**不要为人所动，并因此对自己所采取的果断态度感到内疚。如果有人对你做出受了委屈的表情，向你说好话，许给你好处或是表示生气时，你不要感到不好受。

一般来说，你过去已经教会他人怎样欺负你，对这样的人这种做法你是不大知道该如何反应的。在这种时候，你要站稳脚跟。

记住：是你教会人们怎样对待你的。如果你把这一条当作指导你生活的原则的话，你就能够自己解放自己了。

主动向别人问好

常听到内向的人这么说：“我的生活里老是充满着无聊平淡的小事，让我觉得很乏味。人生就是这样的吗？为什么别人都过得那么多姿多彩，只有我过得这么无聊无趣？我该怎么办？”

就是因为这样的生活惯性让你苦闷，让你觉得生命的意义不大。许多自觉生命枯燥而自杀的人就是这么一路走来的，他们不懂得去控制生命中生动有趣、充满活力的那一部分，反而让平凡无趣的那部分生活给局限住，到头来，禁锢式的生活也将他的心灵之门关闭。

如果你总是感到烦闷，先问问自己的人际关系出了什么问题。也许都是别人主动来找你，而你却老是被动地等待，次数多了，朋友心里有了一种想法。这时，主动给好久没联系的朋友打个电话，你不就重新建立起热络的情谊了？

想想别人到底都用些什么活动来装点生活，你虽无法完全炮制，但仍可以他人为师，设法改变你的现状。你首先需采取的步骤就是：敞开自己的心灵之门，主动向别人问好！

如果你平常很少主动与人交往，这可以说你有一种回避习惯。你可以针对这个问题进行训练，尽可能在社交场合主动与人进行简短的交流。比如，你可以向公寓的保安问声好，在散步或遛狗的路上向邻居招招手，上班在电梯里跟同事相互道声问候，甚至只是笑着说一声：“哎，你好吗？”“今天怎么样？”“你知道今天下午有活动吗？”“周末愉快！”这些话可以增加你的社会交往，还会给你带来社交自信心。

如果你能开始主动向别人问好，那你就能获得令你满意的人际关系。和谐的人际关系不但有利于事业的发展，还有利于人的身心健康。

内向的人应该明白，合作在人际关系学中是非常重要的，因为合作就是要与人打交道，这就要求在人际关系上要处理得当，也就是说合作需要良好的人际关系基础。

现代社会已经进入了信息时代，掌握了信息，就等于掌握了市场，掌握了成功。信息的闭塞可能使人贻误战机，遗憾终身。

广泛地结交朋友，妥善地处理人与人之间的关系，就会使你及时获得不同的信息，你就可能在这些信息的协助下，处于领先地位，取得事业的成功。

良好的人际关系，不仅具有以上几种作用，它更能使人摆脱孤独的窘境。

不妨发一次脾气

内向的人通常都不大好意思拒绝别人，觉得会伤别人的面子，殊不知这样做反而会让对方得寸进尺，使自己处于更加不利的地位。所以，内向的人不能太“温柔含蓄”，必要时要不妨发一次脾气。

小黄是一家小厂的会计，他们办公室只有他、女出纳员和仓库保管员三个人。小黄生性温和，不善争吵，很少发脾气，即使是在对方无理取闹的情况下，他依然能够心平气和地解释、辩说、摆道理，再不奏效，便常以不屑与之多费口舌而告终。不少人称他“性情好”，他也从内心里引以为荣。

女出纳总觉得小黄好脾气，工作上的事情常常让小黄代劳，连填写领料单的事也要小黄代写。有一次，小黄拒绝了她两次。不料，女出纳第三次仍把领料单塞给了他。小黄一下感到忍无可忍，一股热血直冲脑门，他脸涨得通红，大声说道：“你不会填写，那就拿回家叫你男人填好了！”小黄话一出口就后悔了，觉得口气太重了，不知对方受得了受不了。

但令小黄最惊奇和欣慰的是，小黄发脾气后并未影响和那位女出纳员的融洽关系，他们之间反而比以前有更多的话题和开更多的玩笑了。

大胆表露自己的真实想法，不仅会使你赢得尊重，捍卫自己的尊严和利益，而且还会使你赢得机遇，不断地走向成功。

一个人若总是爱发脾气就显得急躁粗暴，当然不好，相反，一个人受了气却总是委曲求全，迁就了事，那不就是一个十足的“窝囊废”吗？而且，假如当你面对着一个无耻小人充满怒火的时候，仍然压抑自己，不让自己发脾气，不表露自己愤怒之情，那你简直就是一个胆怯之辈了。所以，发脾气并非都是坏事，发脾气要发得有理、适时、适度，这才是最要紧的。

适当地发一次脾气是内向的人保护自己的最佳武器。有人喜欢选择做好人，但同样有人喜欢做恶人！做好人有利也有弊，做恶人同样也有对自己好的或不好的地方。说到头来，做好人做恶人都不过是做人的技巧而已。

和做好人完全一样，发脾气同样可以因人而施，你可以有选择性地做恶人。比如，你可以对下属和同事发发脾气，但不可以对老板发脾气。总之，善于发脾气，你可以省去许多麻烦。

所以，内向的人不妨大胆地做一次恶人，勇敢地发一次脾气。